大学生心理干预从何入手

前不久，北京大学心理系一名学生跳楼自杀身亡。这是今年北京高校第15名自杀身亡的学生。近年来大学生自杀事件频频发生，引起了社会各界的关注。. v; u+ \  m9 b1 s) t# k5 s

, u5 L6 _/ F( h# K2 m 大学生自杀原因何在？如何积极加以防范？记者就此采访了两位心理教育专家。 * g1 U6 }4 ^9 i8 y4 ?+ i: _  b

7 u1 w4 B0 L3 | 记者：大学生属于知识阶层，风华正茂，青春正好，又考入了高等院校。是什么原因使得他们走上自杀这条不归路呢？ 8 I8 i, p/ t: _" r. _

1 B4 ^5 I9 s4 }! O; t4 l. M0 _ 高洪源（北京师范大学教育学院教育经济与管理系主任）：现在大学生自杀，是多种因素交织的结果。在我做学生工作的7年中，也经历了几起大学生自杀事件。直接原因有失恋，有丧失实现人生理想的信心，也有看到社会黑暗面之后对社会丧失信心，还有学习成绩跟不上去以及感到就业压力等，一念之差，走上了不归路。 / x' D5 @( x3 Q( ~( A/ t% ?+ ?

+ |# P! F4 ]  ?: X9 @ 社会变革时期出现的一些新的矛盾困惑是其深层原因。这些矛盾与困惑，不要说学生心理不适应，成年人也不适应。大学生现在还处于漂泊不定的时候，没有成家，感情在他们心中很重；工作还不确定，对未来没有安全感；还有些从偏远地区走出来的孩子们，他们希望能够进入高等院校之后改变人生、改变家庭，但是理想与现实之间是有差距的，这使他们产生了焦虑。这些因素交织在一起，就容易出现问题。
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当然，这与学生的心理健康也有关系。每个学生的心理状况是不一样的，心理越健康，问题相对也就越少。有一些学生对矛盾、对压力看得比较轻一些，他们本身抗压的能力比较大一些。而另一些人的性格比较脆弱，随着各种压力的加大，而我们的工作如果做得不到位，这时就容易产生这类不幸事件。
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  孔燕（中国科技大学心理教育中心主任）：从大的方面讲，大学生自杀的原因有客观和主观两个方面的因素。 5 p* I( C$ T+ U: J! W
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客观上，社会因素有生活压力大、竞争激烈等；个人因素则表现在大学生还没有经历一个很好的社会化过程。这使得他们的社会适应能力很低，遇到问题不知道该怎么解决，容易迷茫，从而走上极端。
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现在很多家长、老师为了不影响孩子的学习，往往主动遮挡、规避孩子们应该自己面对的问题。因而学生 从小到大很少有自己去应对困境的机会，一旦稍遇挫折，就不知道该怎么面对，久而久之便有可能成为一个死结。他觉得自己的努力和家人、老师、朋友为他付出的一切都毫无意义。这一方面反映出现在的青少年在人生观、价值观上对生命的淡漠，同时也表明我们关于怎样善待生命的教育的缺失。
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记者：大学生自杀的事件令人痛心、惋惜。我们应当怎样避免这类悲剧的发生呢？ 4 |$ v8 I# a8 ]# |/ w( S0 c

0 D7 C. I% G9 D0 L$ s 高洪源：解决这个问题，需要多方面的共同努力。首先是家庭教育。一个人的生活初期，如幼儿时期、中小学时期主要是在家里。在这个阶段一定要让他们经受一些挫折，接受一点批评。要给他们面对和克服困难的教育，不仅要让他们看到困难，而且要让他们看到别人是怎么一步一步走过艰难困苦的，这些工作必须做。
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. L: `6 t, R, l/ k" o 其次，学校要建立比较完善的心理教育体系，并与家庭密切配合，有针对性地对学生心理危机进行分析、干预，从而达到预警的效果。党团组织、班级和学生干部的作用也很重要。及早发现问题，做好工作,可以有效地避免悲剧的发生。
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孔燕：分析那些自杀的案例就可以发现，他们的社会支持系统一般都有欠缺。社会支持系统包括家庭、朋友和所处的周围环境。一个社会支持系统良好的人，遇到困境时就会有途径得到化解。
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& P! S6 C( N" r( I, d; B 大学生的心理问题是一个积累的反映，所以心理教育应该从小抓起。在中小学阶段，适时传授心理健康知识，加强关于善待生命、热爱生活的教育，鼓励、培养、训练在班集体中、同辈之间建立良好的人际关系，是非常必要的。 ( ]1 B" F1 s# y; ^9 n3 ?+ b7 ^

. q3 E" s' s, F# P 大学生心理教育的宗旨是提升全体学生的心理素质，优化学生的人格。在具体实践中要有针对性地做工作，特别关注一些主要矛盾点和主要问题的多发点，如恋爱婚姻、学业发展、工作就业等问题。教育工作者可通过课程、研讨、讲座、训练、咨询等多种形式使大学生在认知上认同身心发展规律，同时学会客观、相对的自我评价，培养坚忍的个性品质，在顺境中清醒，在低谷时挺住，踏踏实实向前走。
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大学生心理健康问题给我们敲响了警钟。今后，这方面的教育、研究工作应该提到更加突出的位置。