土象星座的食谱开运法

土象星座的食谱开运法% K% q4 C8 F0 a* c4 |
　　土象星座：金牛座、处女座、摩羯座  
  |5 F# z& e. M9 e& T4 y+ T+ h; L　　土象星座的人是属于脚踏实地的务实派，生活规律，勤奋又执着，一旦认定目标绝不轻言放弃，工作对于土象星座具有非常重要的意义，绝不浪费一丝心力在毫无意义的事物上，相信凡事必有结果而且这个结果不但要看得见，还要摸得着。因此，食物的选择也必须够份量、够扎实才符合土象星座的要求，腓力在肉类中属于高蛋白质、低脂肪且有丰富铁质，对于耐力超强的土象星座，能强化实力，在一步一脚印的打拼过程中，创造实际的成果。  
8 m  S$ \) r7 K1 x! ^) x9 a　　黑胡椒牛排  
* i- V' }; @1 F　　材料：  9 O8 b6 k/ A3 _* ]& u2 \
　　两公分厚腓力牛排2片、绿色西兰花5小朵、土豆1个（切块）、奶油一小条  7 d3 D9 m$ a0 b) ?' Q
　　调味料：黑胡椒牛排酱  
/ ]/ {0 u# r# K0 X8 \　　作法：  ' {$ D: l9 y0 z" l
　　1.绿色西兰花川烫、土豆块炸熟排盘备用。  
7 Y/ j9 d4 ^/ w7 N　　2.用煎炸锅融化奶油，放入腓力牛排以中火煎3分钟，翻面再煎2分钟，取出淋上酱料即可。